Uyên Phương Uyên Phương

Ăn vặt không sợ béo: 5 món cứ thoải mái nhâm nhi để vóc dáng thon gọn

Có thể nói, ngoài siêng năng tập luyện thể dục thể thao thì việc ăn uống khoa ...

Huyền Diễm Huyền Diễm

Siết cân nhanh bằng 7 loại trái cây mùa Hè: Bơ, đu đủ, dưa chuột...

Hè đến mang theo vô vàng loại trái cây thơm ngon mà bạn không thể cưỡng lại ...

Tú Hảo Tú Hảo

Hyomin (T-ara) giảm 4kg trong 12 ngày nhờ: Chanh mật ong, ngũ cốc

Sở hữu body “chuẩn từng centimet” và đường cong cơ thể hoàn mỹ nên những bí ...

Quỳnh Hương Quỳnh Hương

Đài truyền hình Nhật Bản: Hạt bơ có công dụng giảm cân, tăng đề kháng

Hạt bơ - loại hạt tưởng chừng như chẳng hề có công dụng gì nhưng thực chất lại ...

Huyền Diễm Huyền Diễm

Mẹ hai con sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ sữa đậu nành, nước rau quả

Một trong những cách giúp các chị em giữ được vóc dáng thon gọn mặc dù đã trải ...

Tú Hảo Tú Hảo

Khung giờ vàng tập thể dục xuống cân nhanh: Hiệu quả nhất là sáng sớm

Bên cạnh chọn bài tập, cường độ tập thì thời điểm tập cũng là yếu tố cực kỳ ...

Uyên Phương Uyên Phương

5 công thức detox giúp tiêu mỡ, thải độc hiệu quả từ chanh

Ngoài ăn kiêng và siêng năng đến phòng gym thì việc dùng những ly nước detox từ ...

Huyền Diễm Huyền Diễm

Đừng mong tiêu mỡ thừa nếu uống nước ép bỏ thêm đường, sữa đặc

Một số sản phẩm có ghi “diet” trên bao bì nhưng lại là nguyên nhân làm bạn tăng ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

BS Quốc Khải: Sử dụng đai nịt bụng không giúp tiêu mỡ vùng bụng

Với các chị em có vòng eo to, nhất là người vừa sinh em bé thì những lời quảng ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Bữa sáng lowcarb của mỹ nhân Việt: Hari Won ưu tiên ngũ cốc

Nếu biết đến thực đơn điểm tâm ưa thích của dàn mỹ nhân Việt thì bạn sẽ không ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

2 phút massage làm tan mỡ bụng: làm nóng bàn tay, xoa xung quanh rốn

Từ thời cổ đại, con người đã biết áp dụng một số phương pháp làm đẹp từ thiên ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

"Bà ngoại" U70 sở hữu vóc dáng đẹp khó tin nhờ nâng tạ và squats

Trong ấn tượng của bạn thì một người phụ nữ 63 tuổi sẽ trông như thế nào, chắc ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Chuyên gia dinh dưỡng Shira: Ăn các món giàu protein nạc giúp giảm cân

Muốn ăn kiêng để giảm số đo cân nặng nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất và đảm bảo sức ...

Uyên Phương Uyên Phương

Đại học Anglia Ruskin: Uống cà phê giúp phụ nữ tiêu mỡ, dáng đẹp

Một nghiên cứu vừa được các nhà khoa học đến từ ĐH Anglia Ruskin (Anh) tiết lộ, ...

Mai Anh Mai Anh

4 mẹo ăn tối hiệu quả giúp cơ thể chị em "đốt mỡ" nhanh chóng

Dáng đẹp eo thon là mong muốn của hầu hết các chị em nhưng để có được vóc dáng ...

Giang Trần Giang Trần

Chiêu giữ dáng "cộp mác" Hari Won: Sáng ngũ cốc, trưa khoai lang

Hari Won sở hữu vóc dáng mảnh dẻ ở thời điểm hiện tại và luôn được công chúng ...

Tú Hảo Tú Hảo

Phạm Băng Băng 25 ngày giảm 3kg nhờ: Giảm tinh bột, tập plank

Chật vật kiếm sống sau scandal, Phạm Băng Băng vẫn không quên chia sẻ với người ...

Giang Trần Giang Trần

Giảm cân mà "núi đôi" vẫn căng tràn: Nhớ massage thường xuyên

Nhiều người lo lắng rằng khi cân nặng giảm xuống thì vòng 1 cũng bị nhỏ hơn ...

Thanh Huyền Thanh Huyền

Châu Bùi chỉ 9 ngày giảm hẳn 3kg nhờ: Nước ép cần tây, gồng bụng

Lập ra quy trình giảm cân trong vòng 12 ngày nhưng chỉ mất 9 ngày để "đánh bay" ...

Thanh Huyền Thanh Huyền

Để có body đẹp nhất Kbiz, Seolhyun tuân thủ thực đơn vô cùng đặc biệt

Seolhyun (AOA) nổi tiếng với body săn chắc, quyến rũ cùng những đường cong ...