Minh Tú Minh Tú

Tỉnh giấc nửa đêm và 7 điều bạn không bao giờ nên làm, đặc biệt là đi vệ sinh

Với những người phải đấu tranh để tìm giấc ngủ thì việc thức giấc lúc nửa đêm ...

Hân Hoàng Hân Hoàng

Những thói quen kỳ lạ giúp cơ thể khỏe mạnh và chẳng bao giờ cần đến thuốc

Nên đứng khi làm việc, không nên suy nghĩ về những ý kiến tiêu cực hay nên ăn ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

7 thói quen gây tổn hại nghiêm trọng đến não bộ mà nhiều người trẻ vẫn mắc phải mỗi ngày

Ít người biết rằng việc thường xuyên bỏ bữa sáng, ngủ chưa đủ giấc hoặc uống ...

Minh Tú Minh Tú

Ngạc nhiên trước thói quen sống gây hại bản thân đến kinh ngạc nhưng ai cũng mắc

Đôi khi bạn cứ lặp đi lặp lại những thói quen sống này ngày qua ngày mà không ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

Cơ bắp săn chắc hơn, cơ thể ngày càng dẻo dai, linh hoạt chỉ với 8 động tác đơn giản

Từ giờ, những căng thẳng, lão hóa... sẽ không còn là nỗi lo nữa nếu bạn chăm ...

Uyên Phương Uyên Phương

Dù đẹp mấy thì đây vẫn là những sản phẩm bạn tuyệt đối không nên mua ở cửa hàng đồ cũ

Tuy những sản phẩm cũ thì luôn có mức giá mềm hơn so với mua hàng mới rất ...

Anh Minh Anh Minh

Chỉ cần 5 phút massage theo cách này cũng đủ giúp cơ thể thải độc, đẩy lùi bệnh tật

Chỉ cần dành ra 5 phút thực hiện các động tác massage đơn giản này bạn sẽ giúp ...

Anh Minh Anh Minh

Điểm mặt những loại rau dễ nhiễm giun sán nhất, sơ chế cẩn thận trước khi dùng

Theo các chuyên gia sức khỏe, con đường ngắn nhất để giun sán xâm nhập vào cơ ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

2 bài tập đơn giản nhưng giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi mệt mỏi, tràn trề sinh lực

Từ giờ, căng thẳng, mệt mỏi, tuổi tác... sẽ không còn là nỗi lo nữa nếu bạn ...

Minh Tú Minh Tú

3 bài tập giúp ngừa nhiều bệnh tật, người ngồi làm việc một chỗ cả ngày càng phải biết

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nhiều người đang tự hủy hoại sức khỏe ...

Anh Minh Anh Minh

Bài kiểm tra sức khỏe đơn giản giúp bạn biết được mình có đang bị lão hóa quá nhanh

Theo các nhà khoa học, tốc độ lão hóa ở người phụ thuộc vào các yếu tố bên ...

Nam Bình Nam Bình

Hay cắn trúng nhầm đầu lưỡi có thể là tín hiệu của nhiều bệnh đáng ngại hơn bạn tưởng

Hầu như ai trong chúng ta cũng đã từng cắn trúng đầu lưỡi khi ăn. Ngoài chuyện ...

Anh Minh Anh Minh

Eo thon, dáng đẹp lại còn giảm cân nhanh với 10 phút tập cardio dễ dàng cho người bận rộn

Chỉ cần dành thời gian 10 phút mỗi ngày thực hiện những bài tập cardio đơn giản ...

Minh Tú Minh Tú

Những thói quen ai cũng tưởng là tốt nhưng lại âm thầm phá hủy cơ thể mỗi ngày

Có rất nhiều thói quen nhiều người ai cũng nhầm tưởng là tốt nhưng lại âm thầm ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

Những vị trí đau bụng khác thường cảnh báo bệnh nguy hiểm đang tiềm ẩn trong cơ thể

Một số trường hợp đau bụng thường không quá nghiêm trọng, nhưng có những trường ...

Anh Minh Anh Minh

Bác sĩ cảnh báo mầm họa từ thói quen đựng thực phẩm vào túi ni lông rồi nhét vô tủ lạnh

Vì rẻ, tiện dụng, túi ni lông đang được rất nhiều người sử dụng tràn lan và ...

Minh Tú Minh Tú

Top 5 bài yoga tuy đơn giản, dễ tập nhưng giúp trẻ hoá nhan sắc và tuổi thọ hiệu quả nhất

Không chỉ giúp đẹp dáng, đẹp da hay tăng cường sức khỏe, những động tác yoga ...

Minh Tú Minh Tú

Những vị trí đau bất thường cảnh báo bệnh nguy hiểm, số 6 nhiều người trẻ đang mắc phải

Đau vùng ngực, đau đầu đột ngột hay đau âm ỉ ở giữa lưng... là những vị trí đau ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh nghiêm trọng nhưng nhiều người thường chủ quan bỏ qua

Các chuyên gia sức khỏe cho rằng, có nhiều căn bệnh nguy hiểm nhưng dấu hiệu ...

Nam Bình Nam Bình

3 thói quen cực gây hại cơ thể sau khi "yêu" rất nhiều người mắc mà không biết

Làm "chuyện yêu" được xem là nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống vợ chồng, ...