Yoga được coi là phương pháp luyện tập “ruột” của Phương Trinh Jolie kể cả trước và sau khi mang bầu. Bà xã Lý Bình đã có 10 năm gắn bó với bộ môn luyện tập thể hình nên nữ diễn viên khá thoải mái trong việc thực hiện động tác khó khi mang bầu, song khán giả lại lo ngại em bé có thể bị ảnh hưởng.
>> Có thể bạn quan tâm: Phương Trinh Jolie bất ngờ mặc kín đáo sau 3 tháng mang thai
Mới đây, Phương Trinh Jolie lại tiếp tục khiến dân tình “mắt tròn mắt dẹt” khi hướng dẫn động tác yoga tăng cường độ dẻo dai của cơ lưng. Theo đó, trong tháng thứ 8 thai kỳ, nữ diễn viên vẫn không ngại động tác khó mà còn uốn dẻo và ngửa lưng ra phía sau.
Bên cạnh những lời khen dành cho độ dẻo dai của mẹ bầu Phương Trinh Jolie, không ít khán giả cho rằng động tác có thể gây ảnh hưởng cho thai nhi. Trước thắc mắc của người hâm mộ, bà xã Lý Bình khẳng định đã quen với những động tác khó cũng như nữ diễn viên tập dưới sự chỉ dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp nên tự tin về kỹ thuật của mình.
>> Không nên bỏ lỡ: Phương Trinh Jolie chăm để mặt mộc khi mang bầu: Nhan sắc thu hút
Thậm chí khi có khán giả cho rằng dù khoẻ mạnh cũng không nên tập động tác khó như Phương Trinh Jolie vì em bé có thể hoảng sợ. Đáp lại bình luận góp ý, bà xã Lý Bình kiên quyết trả lời: “Bạn có tập yoga không? Nếu không thì mình hiểu tại sao bạn lại bình luận như vậy”. Câu trả lời của Phương Trinh Jolie khiến nhiều người không đồng tình bởi khán giả đều bình luận rất lịch sự và mang tính chất góp ý.
“Nếu lúc trước tập một tiếng yoga, một tiếng gym thì giờ tôi giảm chỉ còn một tiếng yoga bầu, các bài tập nhẹ hơn trước khoảng 40%. Tôi nghĩ trong chu kỳ hai và ba của thai kỳ, các mẹ nên vận động nhiều. Việc này giúp mình đỡ stress. Việc hít thở nhiều cũng cung cấp đủ oxy cho em bé trong bụng và giúp người mẹ sinh nở dễ dàng hơn”, Phương Trinh Jolie chia sẻ về lợi ích của yoga bầu.
>> Xem thêm: Phương Trinh Jolie nhờ y khoa can thiệp để làm mẹ: Visual bầu bí đẹp
Việc Phương Trinh Jolie có thai kỳ khỏe mạnh và kiên trì tập yoga dù bầu bí đã quá quen thuộc trong những hình ảnh nữ diễn viên đăng tải. Những góp ý đều được Phương Trinh Jolie giải đáp, bên cạnh đó, chắc chắn nữ diễn viên sẽ hiểu rõ thể chất của mình nên khả năng nguy hiểm là không đáng kể.
Ảnh: Phương Trinh Jolie
Xem thêm nhiều bài viết hay và hấp dẫn tại Bestie nhé!
NHỮNG MÓN TỐT TRONG 2 BỮA SÁNG - TỐI MẸ BẦU NÊN DÙNG
Để thai kỳ được khoẻ mạnh như Phương Trinh Jolie, chắc chắn hội mẹ bầu nên chú ý đến bữa ăn hàng ngày. Bữa ăn vào buổi sáng và tối được xem là quan trọng nhất với phụ nữ đang mang thai. Cũng giống việc bạn đang đưa chất dinh dưỡng vào cơ thể để thai nhi hấp thụ và phát triển vậy. Sau một giấc ngủ dài vào buổi tối, cơ thể mẹ bầu đã tiêu thụ hết phần năng lượng còn sót lại từ bữa ăn trước. Vì vậy, để bổ sung năng lượng mới cho cơ thể, một bữa sáng dinh dưỡng hết sức cần thiết.
