Lệ Quyên nổi tiếng là nữ ca sĩ xinh đẹp và tài năng của làng nhạc Việt. Năm nay đã bước sang tuổi 41 nhưng Lệ Quyên vẫn giữ được phong độ đáng gờm khiến các thế hệ đàn em không khỏi ngưỡng mộ. Nhất là về khoản vóc dáng, Lệ Quyên mỗi khi khoe ảnh đều khiến người hâm mộ thi nhau xuýt xoa.
>> Xem thêm: Đàm Vĩnh Hưng chi 300 triệu đồng hỗ trợ "bản sao" phẫu thuật mắt
Chia sẻ bí quyết để có được vóc dáng thon gọn và nuột nà, Lệ Quyên cho biết cô gắn bó với hai bộ môn gym và yoga đã nhiều năm. Đặc biệt, từ ngày có "huấn luyện viên cá nhân" theo sát, Lệ Quyên càng thêm chăm chỉ "độ dáng" và người mà nữ ca sĩ nhắc đến chính là bạn trai kém tuổi Lâm Bảo Châu.
Theo Lệ Quyên chia sẻ, cả cô lẫn bạn trai đều là những người yêu thể thao. Ngoài tập gym, Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu còn thường chạy bộ, đạp xe... nhằm nâng cao sức khỏe, "độ dáng" đẹp hơn. Việc đồng hành cùng nhau trong quá trình tập luyện cũng giúp cặp đôi có thêm động lực.
Nói về việc chăm chỉ tập luyện ở tuổi 41, Lệ Quyên bộc bạch: "Bây giờ, khi thật sự yêu bản thân hơn thì tự động sẽ khác dù mệt nhũn người vẫn cố gắng lên phòng tập. Sau 20 phút cadio thì ướt sũng, sau đó tập là hết mệt luôn đấy. Ăn xong 10h00 khuya đi ngủ, 6h00 dậy thế là ép quen giờ luôn, khỏi uể oải".
Tiếp lời, nữ ca sĩ quan niệm: "Trí não con người là bộ điều khiển thông minh nhất, cơ thể con nguời cũng từ đó vận hành theo, không phải gỗ đá thì làm gì có chuyện không mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tuổi 40 vẫn mặc được croptop hay tất cả trang phục nào bạn thích một cách hoàn hảo, không phải thích là được với một cái bụng lèo phèo mỡ...
Đừng lý do và đổ lỗi hoặc bĩu môi khi thấy ai đó gợi cảm bằng đường cong chuẩn chỉnh, còn đẹp thì cứ mặc thôi, ít nhất bạn phải hiểu đó là cả sự cố gắng, nỗ lực không ngừng và là sự thể hiện yêu thương bản thân tuyệt vời đấy".
>> Xem thêm: Đàm Vĩnh Hưng chi 300 triệu đồng hỗ trợ "bản sao" phẫu thuật mắt
Hiện, Lệ Quyên có cuộc sống khá bình yên, hạnh phúc bên bạn trai Lâm Bảo Châu. Theo như nữ ca sĩ chia sẻ, cô và bạn trai đồng hành cùng nhau như hình với bóng trong mọi hoạt động. Từ công việc đến cuộc sống, Lệ Quyên luôn có Lâm Bảo Châu ở bên hỗ trợ.
Cụ thể, người đẹp từng chia sẻ trên trang cá nhân rằng: "Bọn tớ cùng làm, cùng sát cánh kiếm tiền, cùng hưởng thành quả đây. Vừa làm vừa chơi vi vu khắp thế giới, lan toả sự tích cực cho những người tử tế và cả những người đang học làm người tử tế!".
Hẹn hò gần 2 năm, Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu đã trải qua không ít thăng trầm. Nhưng cũng nhờ đó, cặp đôi thành công chứng minh tình cảm dành cho nhau là chân thành và khoảng cách tuổi tác không phải vấn đề lớn. Đông đảo người hâm mộ đều hy vọng cặp đôi này sẽ có cái kết viên mãn sau hành trình dài hẹn hò.
Một lần nữa phải công nhận rằng, Lệ Quyên ở tuổi 41 sở hữu diện mạo rất đáng ngưỡng mộ. Cô không chỉ trẻ đẹp so với tuổi thật mà còn cực kỳ quyến rũ, chẳng trách bạn trai kém tuổi mê mệt. Còn bạn, bạn thấy sao về vóc dáng của Lệ Quyên, chia sẻ với chúng tôi nhé!
Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn tại Bestie nhé!
11 BÍ KÍP GIÚP BẠN ĐẦY LÙI CƠN LƯỜI BIẾNG, KIÊN TRÌ LUYỆN TẬP THỂ DỤC MỖI NGÀY
Muốn có hình thể đẹp chắc chắn phải chăm tập luyện thể thao, vậy làm sao để có động lực kiên trì theo đuổi các bài tập mỗi ngày. Sau đây là một số mẹo hay mà bạn nên thuộc lòng.
Thứ nhất, đừng ngại nhìn vào khuyết điểm vóc dáng của mình. Thứ hai, đánh dấu số ngày luyện tập và ghi lại hành trình thay đổi vóc dáng bằng hình ảnh. Thứ ba, sắm đồ tập và các phụ kiện đúng với sở thích của mình để có động lực kiên trì tập luyện. Đặc biệt, hãy kiếm thêm bạn đồng hành trong những lần đến phòng tập.
>> SAO VIỆT
- Cập nhật các thông tin, tin tức nóng nhất trong showbiz Việt Nam hiện nay.
- Khám phá chuyện đời tư, scandals, hậu trường, gia đình, thời trang, sở thích, gu ăn mặc của các thần tượng đình đám hiện nay như: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Mỹ Tâm, Sơn Tùng M-TP, Sobin Hoàng Sơn,...... hay các cặp đôi được cộng đồng quan tâm như: Trấn Thành - Hari Won, Trường Giang - Nhã Phương,.....
- Theo dõi tin tức mới nhất, nóng nhất của các Sao Việt ngay nhé!
Xem thêm >>
