Trong một bài nghiên cứu gần đây của mình, bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ người Ấn Độ Chiranjiv Chhabra đã chỉ ra 5 dấu hiệu chứng tỏ làn da của bạn đang trong trạng thái "ét ô ét" mỗi khi tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời. Theo đó, bà Chiranjiv đã đưa ra một vài biện pháp hữu hiệu để khắc phục các tình trạng này.
Mất nước
Nếu phải di chuyển trong một khoảng thời gian dài dưới cái nóng bức người của mặt trời, vấn đề đầu tiên mà da bạn gặp phải đó chính là tình trạng mất nước do cơ thể sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi để điều hòa lại nhiệt độ. Nếu gặp phải tình trạng này, da của bạn sẽ có những dấu hiệu như: bị khô, dễ bắt nắng. kích ứng và phần da ở môi sẽ trở nên nứt nẻ, bong tróc.
Nếu bị khô da, cách khắc phục hữu hiệu nhất mà bạn có thể làm chính là uống nhiều nước, thế nên hãy mang theo một chai nước bên cạnh và bổ sung đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, việc ăn thêm hoa quả tươi, uống nước ép từ chúng cũng góp phần bổ sung các loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da của bạn nhanh trở nên khỏe khoắn hơn.
Cháy nắng
Bên cạnh việc mất nước thì da bị cháy nắng cũng là tình trạng mà nhiều người gặp phải, khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời. Dấu hiệu để nhận biết tình trạng này cũng không quá phức tạp, khi gặp phải tình trạng cháy nắng, làn da của bạn xuất hiện những biểu hiện như thô rát một cách khác thường, thậm chí chúng có thể sẽ xuất hiện những mảng mẩn đỏ, bong tróc rất khó chịu.
Nói về cách khắc phục cho tình trạng này, bà Chiranjiv Chhabra khuyên các chị em nên chăm chỉ tiếp tục thoa kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra khỏi nhà. Theo đó, đối với những người có làn da nhạy cảm, đang trong quá trình điều trị các bệnh lý về da thì nên chọn các loại kem có chỉ số SPF từ 15 - 30 để tránh kích ứng, còn những người da thường thì hãy mạnh dạn chọn loại có SPF trên 30 để đạt hiệu quả tốt nhất.
>>Xem thêm: Bí quyết có được "làn da bỏ quên" của Phạm Băng Băng
Rám nắng
Tương tự với cháy nắng nhưng với một mức độ nhẹ hơn thì bạn sẽ gặp rắc rối với vấn đề da bị rám nắng. Cũng theo nữ chuyên gia này, việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ làm cho các hắc sắc tố trên da phản ứng và hình thành một màn chắn bảo vệ. Phản ứng của cơ thể này sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên không đều màu, xuất hiện nhiều khoảng đen trắng rất khó coi.
Phát ban do nhiệt độ
Nắng nóng, đổ nhiều mồ hôi kết hợp với hàng tá vấn đề xảy ra xung quanh thời tiết oi bức của mùa hè, sẽ rất dễ khiến cho da bạn gặp phải triệu chứng phát ban do nhiệt. Dấu hiệu nhận biết chính là những vết đỏ, mụn nước gây ngứa và thậm chí là đau đớn khi ma sát với quần áo.
Để giải quyết tình trạng này, các bạn hãy tắm đủ 2 lần một ngày để tránh việc da bị tù bí và tích tụ nhiều mô hôi. Ngoài ra, các chị em cũng có thể cân nhắc sử dụng những loại sản phẩm xà phòng tắm cho khả năng chống và tiêu diệt vi khuẩn, để làm những nốt ban đỏ đáng ghét này nhanh chóng biến mất.
>>Xem thêm: Bí quyết sở hữu da xinh, dáng đẹp của mỹ nhân "Chiếc lá cuốn bay"
Mụn trứng cá
Không chỉ những vấn đề kể trên, mỗi khi không khí nóng bức kéo đến thì "kẻ thù mụn trứng cá" của chị em cũng được dịp "sinh sôi nảy nở", đặc biệt là khi phải ra ngoài vừa tiếp xúc với ánh nắng, vừa tiếp xúc với khói bụi xung quanh. Nếu bị mụn trứng cá, các bạn hãy chăm sóc da bằng cách dùng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp, rửa mặt ít nhất 3 lần một ngày. Và đặc biệt không được quên các bước skin care dành cho da mụn trước khi đi ngủ.
Qua bài viết và lời khuyên của chuyên gia thẩm mỹ Chiranjiv Chhabra, chắc hẳn các chị em đã trang bị được cho mình những kiến thức hữu ích về các dấu hiệu tiêu cực của da sau khi đi nắng về, cũng như cách khắc phục cho mỗi triệu chứng. Thêm vào đó, hãy chú ý chăm sóc làn da của mình kỹ lưỡng hơn để không phải trải qua những cảm giác tồi tệ kể trên bạn nhé! Bạn nghĩ sao về 5 dấu hiệu da cần được chữa lành và cách "cứu cánh" này? Cùng chia sẻ với Bestie nhé!
Xem thêm nhiều bài viết hay, hấp dẫn tại Bestie!
5 CÔNG THỨC DETOX CHO DA ĐẸP DÁNG XINH, LẠI GIÚP TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Bên cạnh những mẹo tác động từ bên ngoài để bảo vệ làn da phía trên, thì các bạn cũng nên tham khảo qua một vài cách làm đẹp từ bên trong cơ thể để sở hữu một làn da đẹp. Cùng tham khảo những công thức làm detox sau đây để tăng cường khả năng giải độc tố, giúp da đẹp, dáng xinh.
Nước detox chanh và dưa chuột chính là món uống đứng đầu danh sách này. Bởi lẽ, trong hai loại quả này chứa một hàm lượng lớn vitamin C và rất nhiều dưỡng cần thiết yếu cho một làn da khỏe mạnh. Hãy cắt lát một quả chanh và 2 quả dưa chuột đem pha với 700ml nước để uống mỗi ngày bạn nhé!
