Cơ thể phụ nữ thay đổi theo từng giai đoạn, họ đẹp ở tuổi thanh xuân, là thời điểm rực rỡ nhất với sức khỏe căng tràn cùng cơ thể quyến rũ. Tuy nhiên, ngoài 30 tuổi, nồng độ nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bắt đầu suy giảm, mỗi năm cơ thể mất 1-2% lượng estrogen, từ năm 40 tuổi, lượng estrogen giảm từ 5-10%. Nội tiết tố bắt đầu suy giảm mạnh khiến những biểu hiện lão hóa xuất hiện nhiều trên vóc dáng cũng như sức khỏe người phụ nữ. Đặc biệt, các triệu chứng này thường bị tăng lên sau hậu covid. Những vấn đề phụ nữ thường gặp phải trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh:
Sinh lý thay đổi:
· Chu kỳ kinh nguyệt thất thường
· Nóng bừng đột ngột lan khắp vùng ngực, vã mồ hôi.
· Khó ngủ, mất ngủ thường xuyên.
· Mất tập trung, suy giảm trí nhớ.
· Suy giảm sinh lý nữ.
· Tăng cân, dễ tích mỡ ở vùng bụng, mông, đùi, ngực chảy xệ.
· Da nhăn, nám sạm, kém đàn hồi.
· Dễ bị loãng xương, xương dễ gãy.
· Hay hoa mắt, chóng mặt, tim đập nhanh.
Tâm lý thay đổi:
· Tính khí thất thường, dễ nổi nóng, cáu giận vô cớ.
· Thường xuyên hồi hộp, lo lắng, đôi khi có cảm giác ớn lạnh.
Những thay đổi này khiến phụ nữ không còn tự tin, ngại ngùng trong giao tiếp, ảnh hưởng đến các mối quan hệ và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, khi bước vào tuổi 30, phụ nữ cần trang bị cho mình những phương pháp chăm sóc bản thân an toàn và phù hợp.
Để đồng hành cùng phụ nữ Việt Nam, Doppelherz Việt Nam đã phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ và các cơ quan, công đoàn triển khai chiến dịch “Phụ Nữ Khỏe Đẹp Hậu Covid”. Chiến dịch gồm chuỗi hội thảo là cơ hội để phụ nữ được cung cấp nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe cũng như cách làm đẹp thông minh, khoa học trong thời hậu covid.
Thông qua chiến dịch, BS.CK1 Võ Thị Đem - Trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh Viện Từ Dũ, chuyên ngành sản phụ khoa và Dinh dưỡng, cùng các chuyên gia, đã chia sẻ nhiều kiến thức khoa học, giúp phụ nữ hiểu hơn về các vấn đề sức khỏe bản thân, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh, và mãn kinh. Nhất là khi phụ nữ ở các giai đoạn này lại từng mắc covid rất dễ khiến cho các triệu chứng sạm da, rụng tóc, rối loạn nội tiết, suy giảm sinh lý nữ bị nhân lên.
Bí quyết để luôn khỏe đẹp trong giai đoạn này là trao yêu thương và quan tâm chăm sóc cho mình nhiều hơn bằng cách xây chế độ dinh dưỡng cân bằng với các thực phẩm từ đạm thực vật, tăng cường rau xanh, trái cây, giảm muối trong bữa ăn, tăng cường tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, tăng cường bổ sung Estrogen từ thiên nhiên.
Uống estrogen là liệu pháp thay thế hormone thường được áp dụng cho phụ nữ tuổi mãn kinh, có hiệu quả cải thiện nhanh chóng, tuy nhiên, sử dụng kéo dài gây nhiều biến chứng nghiêm trọng như: tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đột quỵ, bệnh nan y về vú và tử cung. Vì vậy, bổ sung nội tiết tố từ các thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên là biện pháp an toàn và hiệu quả.
Isoflavone là chất có cấu trúc gần giống với estrogen, có tác dụng tương tự như một estrogen yếu, và đậu nành là nguồn thực phẩm giàu isoflavone nhất. Hàng trăm phụ nữ đến từ nhiều cơ quan, đoàn thể, đơn vị được cung cấp thông tin về xu hướng khỏe & đẹp từ thiên nhiên, an toàn và hiệu quả. Cũng như hiểu vai trò của việc chủ động bổ sung sớm nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật, Isoflavone giúp hỗ trợ giảm tần suất và mức độ các triệu chứng mãn kinh, giúp phụ nữ luôn giữ mãi nét xuân thì rạng rỡ.
Bên cạnh khoảng thời gian quý báu cập nhật kiến thức, từ các chuyên gia, bác sĩ, phụ nữ còn nhận những phần quà đầy ý nghĩa đến từ đơn vị đồng hành – Nhãn hàng Aktiv Meno, Doppelherz Việt Nam. Aktiv Meno là sản phẩm thuộc thương hiệu Doppelherz, thương hiệu chiếm thị phần số 1 tại Đức của tập đoàn Queisser Pharma. Aktiv Meno là sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe phụ nữ, có chứa Isoflavone chiết xuất từ đậu nành, hỗ trợ giảm các triệu chứng mãn kinh như: Bốc hỏa, đau đầu, cáu gắt, khó chịu, sạm da, rối loạn kinh nguyệt. Aktiv Meno còn bổ sung canxi, vitamin D3 hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương, acid folic và vitamin nhóm B giúp tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp cho cơ thể.
Mong muốn góp phần xây dựng một nền Y Dược tiên tiến và giàu nhân văn, với phương châm kinh doanh gắn liền với sứ mệnh cải thiện cuộc sống, quan tâm đến sức khỏe con người và giúp mọi người duy trì lối sống khỏe mạnh, đặc biệt là phụ nữ Việt Nam, Aktiv Meno - Doppelherz Việt Nam đồng hành cùng chuỗi hội thảo trong chiến dịch “Phụ Nữ Khỏe & Đẹp Hậu Covid”. Chương trình mang đến những kiến thức chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp thiết thực cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. Chuỗi hội thảo tại Hồ Chí Minh sẽ khởi đầu cho sự lan tỏa của chiến dịch tại các tỉnh thành trên khắp cả nước.
Hotline: 1800 1770
Fanpage: https://www.facebook.com/DoppelherzVietnam
>> Xem thêm nhiều tin hot về giải trí và đời sống trên Bestie!
