03/17/2022 17:29

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh

Tú Hảo - Theo thethaovanhoa.vn Tú Hảo

Bạn biết không, xung quanh chúng ta có nhiều loại thực phẩm đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nếu chịu khó sử dụng thường xuyên và hành tây chính là một trong số đó.

Bất kể là ăn sống hay nấu chín đi chăng nữa thì hành tây đều có những công dụng riêng mà không phải người nào cũng biết. Trong đó, 5 công dụng tiêu biểu của hành tây được Bright Side liệt kê chắc chắn sẽ khiến bạn phải "há hốc mồm".

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Hành tây được nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho là "kho dinh dưỡng và kháng sinh tự nhiên". Ảnh: Healthline

1. Tăng cường khả năng sinh sản

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nước ép từ củ hành tây giúp bổ sung chất chống oxy hóa, làm tăng mức testosterone, từ đó cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới cực kỳ hiệu quả. Phương pháp tự nhiên với nguyên liệu rẻ tiền và cách thực hiện nhanh - gọn - lẹ này được không ít người áp dụng.

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Sự khác biệt giữa sử dụng và không sử dụng hành tây. Ảnh: Bright Side

2. Tốt cho xoang mũi

Nếu bất thình lình bị chảy máu mũi mà chưa kịp đến bệnh viện, bạn có thể vớ ngay củ hành tây trong bếp để "chữa cháy" việc cầm máu trước đã. Việc đặt hành tây dưới mũi giúp tình trạng trên được giải quyết ngay lập tức. Nguyên nhân théo các chuyên gia sức khoẻ, là do loại củ này chứa vitamin C và bioflavonoid giúp đường dẫn máu trong mũi trở nên nhạy cảm và dễ lưu thông hơn. 

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Tốt hơn hết là nên sử dụng nửa củ hành tây khi bị chảy máu mũi. Ảnh: Bright Side

Tương tự, khi mũi bỗng dưng bị tắc khiến việc hít thở trở nên khó khăn, bạn cũng có thể nhờ đến sự trợ giúp của hành tây. Lúc này, nhiệm vụ của chúng là nới lỏng các đường thông bên trong xoang mũi.

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Trông bé thế thôi chứ hành tây có công dụng "đỉnh" khỏi bàn. Ảnh: Insider

>> Xem thêm: 6 thực phẩm rất bổ nhưng ăn quá nhiều cũng gây hại cho sức khỏe

3. Cải thiện tâm trạng

Các chuyên gia sức khoẻ cho rằng việc ăn hành tây thường xuyên cũng giúp tâm trạng của bạn thoải mái hơn nhiều. Điều này được lí giải là do bên trong nó có chứa một hoạt chất gọi là folate (tên gọi khác của vitamin B6). Khi vào cơ thể, folate có nhiệm vụ phá vỡ axit amin homocysteine - loại axit amin cản trở sự sản xuất các hormone tạo cảm giác dễ chịu chơ cơ thể.

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Hành tây có chứa chất giúp cải thiện tâm trạng người sử dụng. Ảnh: wikiHow, Solid Stars

4. Nhai hành sống chữa đau răng

Mùi hăng đặc trưng của hành tây không hề dễ chịu với một số người. Kể cả khi nấu chín, nhiều người vẫn e ngại nó. Tuy nhiên, hành tây sống lại có tác dụng tuyệt vời, tốt cho sức khỏe răng miệng. Cụ thể, loại củ này giúp răng trắng khỏe hơn và tiêu diệt "tất tần tật" các loại vi khuẩn có hại ẩn nấp trong khoang miệng, tránh viêm chân răng cũng như ngăn ngừa chảy máu nướu, theo nghiên cứu đăng trên Natural Society.

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Hành tây có công dụng tốt với sức khỏe răng miệng. Ảnh: Bright Side

Vì là ăn sống, không qua chế biến nên cách ăn khá đơn giản. Bạn chỉ cần nhai hành tây (có thể để nguyên củ và cắn hoặc cắt mỏng cho dễ nhai) trong vòng 2-3 phút. Thời gian này có thể kéo dài hơn cho đến khi lượng hành tây trong miệng hết nồng.

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Không thích cảm giác ăn nguyên củ, bạn có thể cắt hành tây thành từng lát mỏng. Ảnh: Bright Side

5. Ngừa cảm lạnh, cảm cúm

Theo chuyên gia sức khỏe Luke Coutinho, hành tây có khả năng "đánh bay" cảm lạnh, cảm cúm và những vấn đề liên quan như ho, sốt hay viêm họng... Nguyên nhân là do nó chứa một số phytoncide như allicin có tính kháng khuẩn mạnh, có thể tiêu diệt các vi khuẩn lây nhiễm một cách dễ dàng.

Công dụng đáng gờm của hành tây: Tăng khả năng sinh sản, ngừa cảm lạnh
Đến cảm cúm, cảm lạnh... cũng không làm khó được hành tây. Ảnh: Bright Side

Để thực hiện, bạn chỉ việc cắt hành tây thành từng lát nhỏ rồi đem ngâm với nước lọc trong vòng 6-8 giờ. Hỗn hợp thu được dùng để uống dần. Liều lượng cụ thể là 3-4 muỗng canh/lần và 3 lần/ngày.

"Nhỏ mà có võ" đích thị là cụm từ thích hợp nhất để mô tả loại nguyên liệu này. Không biết thì thôi nhưng một khi đã nắm được những lợi ích tuyệt vời mà hành tây đem lại thì các nàng còn chần chờ gì nữa mà không bổ sung nó vào thực đơn ăn uống mỗi ngày cũng như tậu sẵn một ít phòng khi cần gấp.

Xem thêm nhiều tin tức thú vị về sức khoẻ tại Bestie nhé!

MUỐN LÔNG MÀY DÀY, ĐẸP TỰ NHIÊN, CỨ NƯỚC ÉP HÀNH TÂY MÀ TRIỂN

Song song với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, công dụng làm đẹp của hành tây cũng "không phải dạng vừa". Ngoài việc giúp da trắng sáng mịn màng, loại thực phẩm này còn có khả năng mang tới cho hội chị em một hàng lông mày dày, đẹp tự nhiên mà không cần đổ cả "núi" tiền để sắm mỹ phẩm đắt đỏ.

Nhờ loạt dưỡng chất có bên trong mà hành tây dễ dàng thúc đẩy phát triển tuyến lông, giúp mày mọc nhanh, đều và đậm hơn thấy rõ. Để thực hiện, bạn chỉ việc băm nhỏ hành rồi xay thật nhuyễn sau đó vắt lấy nước cốt để dùng dần. Lưu ý, phải bôi trực tiếp lên lông mày và để qua đêm thay vì rửa ngay sau đó.

Bài viết liên quan

Video có thể bạn quan tâm
Ăn những thực phẩm này hàng ngày, da dẻ cứ thế ‘lão hóa ngược’ trẻ ra 10 tuổi
Scroll to top