Bảo Thy
Ngày 15/11 vừa qua nhân kỷ niệm 2 năm ngày cưới, Bảo Thy hạnh phúc thông báo đã hạ sinh con trai đầu lòng. Từ đó đến nay chưa tròn tháng nhưng Bảo Thy đã khiến dân tình phải xuýt xoa vì về dáng nhanh thần tốc.
Cụ thể, trong bức ảnh mới đăng tải cách đây không lâu, nữ ca sĩ diện trang phục điệu đà, đeo đai nịt bụng. Đáng nói vòng eo của "công chúa bong bóng" khiến nhiều người phải ngỡ ngàng vì quá gọn gàng.
>> Xem thêm: Sao Việt bầu bí vẫn đi giày cao gót: Bảo Thy đích thị là bậc thầy
"Chợt nhận ra Facebook mốc meo lắm rồi nên tranh thủ hôm nay nhà lắp cây thông bé Loan lên đồ chạy xuống làm tấm hình xong lại chạy lên ôm cục cưng. Nhờ chăm cục cưng bé Loan xuống 10kg rồi cả nhà ạ. Chăm con và hút sữa là gầy", Bảo Thy viết.
Theo tiết lộ, Bảo Thy sử dụng đai nịt bụng 4 ngày xuống 5cm. Nữ ca sĩ quyết tâm: "Phấn đấu Tết về eo cũ, còn 10cm nữa thôi mà Thy ơi". Trước chia sẻ này của Bảo Thy nhiều người không khỏi bất ngờ bởi chỉ chưa đầy 1 tháng sau sinh con, cô đã sắp về lại dáng nuột thuở son rỗi.
Diệp Lâm Anh
Nhắc đến những mỹ nhân về dáng thần tốc sau sinh không thể không kể đến Diệp Lâm Anh. Cả hai lần hạ sinh Boorin và B.Boy, người đẹp đều khiến dân tình phải ngả mũ vì vóc dáng thon gọn chỉ sau khoảng thời gian ngắn.
Được biết, vòng 2 của Diệp Lâm Anh từng dao động trong khoảng 61-65cm. Thời kỳ mang thai, vòng bụng của người đẹp tăng lên hơn 80cm. Thế nhưng nhờ nỗ lực tập luyện, Diệp Lâm Anh đã lấy lại được vòng eo thuở son rỗi 68cm.
Sau sinh B.Boy 8 ngày, nhờ thể trạng tốt Diệp Lâm Anh bắt đầu tập luyện. Người đẹp áp dụng các bài tập nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút. Kiên trì các bài tập này mỗi ngày, bà mẹ 2 con thu về thành quả đáng ngưỡng mộ.
Không chỉ vậy, khi đã quen dần Diệp Lâm Anh bắt đầu xây dựng thực đơn ăn uống khoa học kết hợp nghiêm ngặt những bài tập như đạp xe, chạy bộ. Cũng giống như Bảo Thy, Diệp Lâm Anh sử dụng đai nịt bụng mỗi ngày nhằm định hình lại cơ bụng.
Bà mẹ 2 con sẽ thử những bộ môn khác nhau ở mỗi thời điểm khác nhau. Nhờ đó chỉ sau sinh ít lâu, Diệp Lâm Anh hoàn toàn trở về vóc dáng ngày xưa. Thậm chí, dân tình còn tấm tắc cô đẹp, nuột nà hơn thời son rỗi.
Phương Mai
MC Phương Mai cũng là gương mặt mỹ nhân gây ấn tượng vì lấy lại dáng vóc sau sinh thần tốc. Nữ MC từng chia sẻ hình ảnh diện nội y gợi cảm chỉ sau 8 ngày sinh con. Cụ thể, cô chia sẻ: "8 ngày sau khi lên thớt. Không biết bao giờ thì bắt đầu đeo đai bụng được các chị nhỉ". Dù hỏi han mọi người nhưng nhìn vào vóc dáng của Phương Mai, ai nấy đều trầm trồ nữ MC về dáng "quá nhanh, quá nguy hiểm".
Bí quyết về dáng của MC Phương Mai cũng rất dễ áp dụng. Người đẹp cũng không ngại chia sẻ với các mẹ bỉm sữa khác. Theo đó, cô giảm cân bằng cách cho con bú sữa mẹ. Nữ MC ăn uống khá thoải mái nhưng cô tuyệt nhiên không dùng các món chân giò. Thay vào đó, Phương Mai tăng cường gạo lứt, rau xanh, hải sản, thịt gia cầm các loại. Ngoài ra khoai lang, bánh mì đen, sữa tươi cũng được nữ MC bổ sung vào bữa ăn.
2 tháng sau sinh, Phương Mai mới tập luyện trở lại vì cô sinh mổ. Với kế hoạch tập luyện cũng như chế độ ăn khoa học, Phương Mai nhanh chóng về dáng nuột nà, tự tin diện trang phục gợi cảm.
Trong khi không ít người đẹp chật vật lấy lại vóc dáng son rỗi, Bảo Thy, Diệp Lâm Anh hay Phương Mai đều gây trầm trồ vì nhanh chóng về dáng nuột. Các mỹ nhân này thậm chí còn được khen ngợi đẹp mặn mà hơn cả thời chưa vướng bận chuyện chồng con.
Bạn ấn tượng trước màn về dáng sau sinh của mỹ nhân nào, chia sẻ nhé!
Cùng cập nhật các tin tức hấp dẫn khác về làm đẹp tại Bestie nhé!
HỌC HỎI 4 THỰC ĐƠN GIẢM MỠ "NHANH MÀ LÀNH" CỦA SAO VIỆT
Để giữ được hình thể gọn gàng, thon thả nhiều sao Việt đã phải duy trì chế độ tập luyện nghiêm khắc cùng với đó là xây dựng chế độ ăn lành mạnh, khoa học.
Nếu fanshionista Châu Bùi dùng nước ép cần tây mỗi ngày, Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên lại cắt giảm tinh bột, bổ sung hoa quả, salad, cá hồi... cho bữa ăn. Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế Hương Giang không dùng tinh bột, kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh.
>> SAO VIỆT
- Cập nhật các thông tin, tin tức nóng nhất trong showbiz Việt Nam hiện nay.
- Khám phá chuyện đời tư, scandals, hậu trường, gia đình, thời trang, sở thích, gu ăn mặc của các thần tượng đình đám hiện nay như: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Mỹ Tâm, Sơn Tùng M-TP, Sobin Hoàng Sơn,...... hay các cặp đôi được cộng đồng quan tâm như: Trấn Thành - Hari Won, Trường Giang - Nhã Phương,.....
- Theo dõi tin tức mới nhất, nóng nhất của các Sao Việt ngay nhé!
Xem thêm >>
