Phan Văn Đức làm đám cưới với Nhật Linh vào đầu năm 2020 và sau đó đã chào đón công chúa đầu lòng Dâu Tây. Trong quá trình thai kì và sau sinh dường như mọi người chưa từng nhìn thấy hình ảnh sồ sề của Nhật Linh. Bởi từ khi mang thai cô nàng đã không bị tăng cân quá nhiều và sau sinh thì lấy lại dáng vô cùng nhanh chóng bằng bí quyết riêng của mình.
>> Xem thêm: Sau 1 tháng sinh con, vợ Phan Văn Đức về lại 50kg, chuẩn dáng ban đầu
Nhìn những hình ảnh mới nhất được Nhật Linh chia sẻ trên trang cá nhân khó tin rằng cô đã trải qua thời kì sinh nở và làm mẹ của em bé 1 tuổi. Nhan sắc của “gái một con” vô cùng hút mắt, gương mặt xinh đẹp, vóc dáng thon gọn, nuột nà, ba vòng chuẩn chỉnh.
Đặc biệt vòng hai của Nhật Linh vô cùng thon gọn. Đây là điều mà các mẹ bỉm rất ghen tỵ vì nhiều chị em rất khó khăn trong quá trình về lại vóc dáng ban đầu. Vậy nhưng chỉ sau một vài tháng sinh con, Nhật Linh đã khoe những bức ảnh tươi rói cùng thân hình gọn gàng. Hóa ra bên cạnh việc không tăng cân quá nhiều khi mang bầu thì cô còn có bí quyết riêng để lấy lại vóc dáng.
>> Xem thêm: Bầu bì sinh đến nơi: Công chúa béo Quỳnh Anh tăng cân vẫn xinh
Trong ba tháng đầu thai kì, Nhật Linh vì bị ốm nghén quá nặng nên đã giảm liền 10kg. Nhưng sau đó tình trạng ốm nghén đã đỡ hơn cộng với sự yêu thương, chăm sóc từ chồng và gia đình mà sức khỏe ngày càng tốt. Cô nàng cũng biết cách kiểm soát cân nặng khi mang bầu nên cả thai kì cô chỉ tăng 4kg mà con sinh ra vẫn bụ bẫm với số cân nặng là 3,7kg.
Chính vì thế cô nàng cũng không mất quá nhiều thời gian để về lại dáng ban đầu, cô chủ yếu tập trung để tập cho eo thon. Và bí quyết là bên cạnh lối sống lành mạnh, chăm chỉ tập thể dục hàng ngày thì cô còn thường xuyên đeo đai nịt bụng. Cô từng chia sẻ trên trang cá nhân:
"Dạo này tập sống healthy, sáng sớm đi chạy bộ, về nhà làm cốc nước ấm, nghỉ ngơi 30 phút xong tắm. Xong tất tần tật mới đến 8h sáng thôi hihi, cảm thấy người ngợm khoẻ ra hẳn ấy.
Chịu khó nịt bụng siết eo nữa, hết giãn cách là đẹp, 2 vợ chồng lên bao kế hoạch đi du lịch sau giãn cách rồi, biển và bikini hãy chờ Linh nhé, em Linh 45kg eo 60 sắp xuất hiện rồi."
>> Xem thêm: Sau đám cưới Phan Văn Đức, Nhật Linh khoe cuộc sống giàu có, sung túc
Bên cạnh vóc dáng nuột nà, vòng eo thon gọn thì Nhật Linh còn có một làn da trắng hồng, mịn màng. Cô cũng từng cho biết việc chăm con nhiều khi phải thức đêm thức hôm nên da có bị ảnh hưởng không nhỏ. Nhưng sau đó cô nàng đã điều chỉnh lại chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cho điều độ kết hợp với việc dưỡng da mỗi ngày nên giờ đây làn da của cô được bao chị em ngưỡng mộ.
Vậy là sau 1 năm sinh con cho ông xã Phan Văn Đức, Nhật Linh đã ngày càng xinh đẹp, nhan sắc “lên hương” đúng chuẩn “gái một con trông mòn con mắt”. Hy vọng với những bí kíp lấy lại dáng sau sinh của cô nàng sẽ giúp ích cho các mẹ bỉm sữa để có thể nhanh chóng trở về vóc dáng ban đầu.
Ảnh: FB Võ Nhật Linh
Hãy theo dõi những bài viết trên Bestie nhé!
Dàn WAGS Việt ai cũng thăng hạng nhan sắc sau sinh
Giới cầu thủ gần đây liên tục báo tin vui khi đã lên chức bố. Và vợ của các cầu thủ cũng được mọi người vô cùng chú ý. Đặc biệt sau sinh nàng nào cũng thăng hạng nhan sắc không ít.
Bà xã Duy Mạnh là Quỳnh Anh khi mang bầu đã tăng cân khá nhiều, không còn thân hình mảnh mai, nhỏ nhắn như trước. Nhưng sau khi sinh con, Quỳnh Anh đã chăm chỉ tập gym nên đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
Khánh Linh – bà xã của Tiến Dũng cũng từng nhiều người bất ngờ khi mới sinh xong nhan sắc đã “lên hương” hẳn. Cô nàng đã nhanh chóng lấy lại dáng thon gọn để mặc váy cưới vì vậy trong ngày trọng đại cô đã vô cùng xinh đẹp. Hiện tại, Khánh Linh đang mang bầu bé thứ hai trong tâm thế vô cùng thoải mái vì được chồng yêu thương, quan tâm.
>> Xem thêm TẠI ĐÂY!
