Để biết bản thân có thuộc nhóm người mạnh về chỉ số cảm xúc hay không, thì bạn hãy đọc kỹ các câu hỏi sau và đưa ra câu trả lời tương ứng. Mỗi câu hỏi đại diện cho mỗi khía cạnh cảm xúc quan trọng mà bất cứ ai cũng cần phải trau dồi.
>> Xem thêm: Được nhiều “vệ tinh” vây quanh liệu có sướng như nhiều người vẫn nghĩ?
Trả lời câu hỏi cảm xúc
Dưới đây là bộ 10 câu hỏi tượng trưng cho 100% cảm xúc của bạn, với mỗi câu trả lời là có, bạn hãy cộng thêm 10% rồi xem kết quả nhé.
1. Bạn gạt bỏ được cảm giác ghen tị vì biết rằng điều đó chỉ làm hại bản thân và khiến mối quan hệ bị ảnh hưởng xấu.
2. Cảm giác lo lắng là điều rất bình thường, nhưng bạn sẽ không để bản thân phải lo lắng đến mức hoảng sợ, bởi còn hàng đống công việc đang chờ xử lý nữa cơ mà.
3. Bạn hiểu rằng việc cố thay đổi người khác là điều vô ích, nhưng để thay đổi bản thân thì dễ hơn nhiều.
4. Bạn chấp nhận những khía cạnh chưa hoàn hảo của bản thân, vì vốn dĩ chẳng có ai toàn năng cả.
5. Bạn dễ dàng nhìn thấy điểm tốt ở người khác và sẵn sàng yêu thương, quý mến họ.
6. Khi chưa tìm ra giải pháp cho 1 vấn đề nào đó, bạn sẽ chọn xử lý các công việc khác đã để khỏi làm mất thời gian vô ích.
7. Bạn cảm thấy buồn khi bị từ chối, nhưng nhanh chóng vực dậy tinh thần để bước tiếp.
8. Bạn trung thực và luôn hành xử dựa theo các nguyên tắc sống nhất định.
9. Bạn thấy hạnh phúc khi giúp đỡ người khác và chẳng hề đòi hỏi phải nhận lại gì đó.
10. Khi tức giận ai đó, bạn sẽ nói cho đối phương biết cảm xúc của mình và không giữ suy nghĩ tiêu cực quá lâu.
Dựa theo điểm đã tính, bạn có thể tự đánh giá mức độ kiểm soát cảm xúc của mình theo các phân tích chi tiết sau.
>> Đừng bỏ lỡ: Chăm thả cảm xúc story, chàng "phi công" hốt được bạn gái sang xịn mịn
Từ 10 - 20%: Điểm cảm xúc ngang với một đứa trẻ
Rõ ràng đây không phải là một lời khen đâu, bạn đang quá tùy hứng với mọi thứ và hẳn là những người xung quanh đang rất vất vở mới chịu đựng được tính tình của bạn.
Từ 30 - 40%: Điểm cảm xúc trên mức trẻ con nhưng vẫn chưa trưởng thành
Bạn cần nhìn nhận sự việc từ nhiều góc độ khác nhau, đặt mình vào hoàn cảnh của người khác để thấu hiểu và rút kinh nghiệm cho mình. Bởi sẽ chẳng có ai chiều theo mọi ý thích của bạn mãi được đâu.
Từ 50 - 60: Điểm cảm xúc ở mức khá ổn định
Bạn có một số kỹ năng nhất định giúp bản thân không bị đào thải khỏi môi trường làm việc mang tính cạnh tranh cao. Tuy nhiên để thực sự bứt phá trong tương lai thì vẫn cần phải nỗ lực nhiều hơn nữa mới được.
Từ 70 - 80%: Điểm cảm xúc ở mức độ trưởng thành
Bạn được khá nhiều người yêu mến nhờ tính tình năng động và tốt bụng. Dù thi thoảng cũng gặp khó khăn này nọ nhưng về cơ bản là bạn có thể tự xử lý ổn thỏa một cách dễ dàng.
Từ 90 - 100%: Bạn cực kỳ xuất sắc trong khoản kiểm soát cảm xúc
Bạn là người vừa thông minh lại vừa có tính tình ổn định, không than vãn và cũng không kiêu ngạo với thành tựu của mình. Những lợi thế này sẽ giúp bạn sớm thành công trong tương lai.
>> Xem thêm: Kiểu nhắn tin "tối kỵ" khi yêu: gửi biểu tượng cảm xúc quá nhiều
Chỉ số cảm xúc sẽ tác động rất nhiều đến cuộc sống của mỗi người. Nếu thấy điểm của mình còn thấp thì hãy cố gắng cải thiện từng ngày nhé, và rồi bạn sẽ sớm nhận được phần thưởng xứng đáng cho những nỗ lực không ngừng nghỉ của bản thân.
Xem thêm nhiều tin hot trên Bestie!
ĐỐI XỬ TỐT VỚI BẢN THÂN BẰNG VIỆC THẲNG THẮN TỪ CHỐI, THỂ HIỆN CẢM XÚC
Muốn được nhiều người yêu mến thì trước hết bạn phải biết yêu thương chính mình trước đã. Bắt đầu từ cách lựa chọn bạn bè, việc kết giao với những ai biết cư xử tôn trọng người khác và có tính cách tốt sẽ giúp cuộc sống của bạn tràn đầy những điều tích cực.
Bên cạnh đó, tuyệt đối đừng vì muốn lấy lòng người khác mà bất chấp làm những việc bản thân không thích. Trước hết bạn phải cân nhắc liệu đối phương có xứng đáng để mình giúp đỡ hay không, trong trường hợp vì bạn từ chối mà muốn chấm dứt mối quan hệ thì chứng tỏ họ chỉ muốn lợi dụng bạn mà thôi…
Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!
