Marian Rivera được nhắc đến là mỹ nhân xinh đẹp của làng giải trí Philippines. Đặc biệt, sau sinh con, vẻ đẹp của cô lại càng mặn mà và rực rỡ hơn. Hiện đã là mẹ của 2 nhóc tì đáng yêu, song sắc vóc của nữ diễn viên này ngày càng thăng hạng. Không chỉ xinh đẹp mà cô còn vô cùng gợi cảm và quyến rũ. Nói không quá lời khi nhận xét rằng Marian Rivera chính là bà mẹ 2 con đẹp nhất châu Á.
Sau sinh con thứ 2 ngày càng tích cực khoe vòng 1 bốc lửa
Thời điểm mới sinh con thứ 2, Marian Rivera hiếm khi diện những trang phục có độ hở, cô thường xuyên chọn lựa những bộ cánh kín đáo, vì thân hình lúc ấy chưa lấy lại form chuẩn. Tuy nhiên, thời gian gần đây, bà mẹ 2 con khiến công chúng hết lời tán thưởng khi đã lấy lại vóc dáng gợi cảm. Nữ diễn viên cũng tích cực tận dụng trang phục hờ hững để phô diễn vòng 1 sexy và bốc lửa.
>> Đừng bỏ lỡ: Là mẹ 2 con nhưng suốt 34 năm qua mỹ nhân dẹp nhất Philippines chưa một lần xuống sắc
Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn của Marian Rivera
Để có thể lấy lại được vóc dáng thon gọn, được biết Marian Rivera đã áp dụng những bài tập luyện thể thao nhằm "tống khứ" lượng mỡ thừa. Cô thường tập gym, chạy bộ,...và thử nghiệm nhiều bài tập khác nhau. Đồng thời tăng mức độ, cường độ tập luyện lên. Với kinh nghiệm sau khi sinh con gái Zia, Marian Rivera không quá khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng ở lần sinh con thứ 2.
>> Bạn có biết:“Mỹ nhân đẹp nhất Philippines” gợi cảm trước ngày lâm bồn, fan xuýt xoa: Đẳng cấp là đây
Ngoài tập luyện thể thao, Marian còn áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học để nhanh chóng lấy lại sắc vóc. Dù vẫn ăn nhiều thức ăn lợi sữa cho con nhưng người đẹp khéo léo chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, song lại không làm tăng cân. Cô hạn chế ăn muối và đường, đồng thời ăn nhiều rau và củ cải.
Được biết, sau khoảng thời gian nghỉ ngơi hậu sản, nữ diễn viên đã dần quay lại với các hoạt động giải trí. Ngắm nhìn sắc vóc của bà mẹ hai con Marian Rivera tại các sự kiện, nhiều chị em bỉm sữa không khỏi ngưỡng mộ. Đặc biệt, ngoài nhan sắc, Marian còn khiến bao người phải ghen tị với tổ ấm quá đỗi hạnh phúc và viên mãn.
>> Cùng xem: My nhân đẹp nhất Philippines khoe ảnh mới bồng quý tử: Quyến rũ và khí chất tựa nữ thần
Cùng đón đọc nhiều tin tức hấp dẫn tại Bestie nhé!
Tuyệt chiêu lấy lại vòng bụng phẳng lỳ sau sinh
Một vấn đề mà các mẹ sau sinh đều vô cùng đau đầu đó là số đo các vòng, đặc biệt là vòng eo. Cùng tham khảo những bí quyết dưới đây để giảm mỡ bụng hiệu quả sau sinh nhé!
- Massage bụng: Massage bụng không chỉ giúp mẹ thoải mái mà còn giảm mỡ bụng rất nhanh.
- Cho con bú: Rất nhiều bà mẹ nói rằng việc cho con bú giúp họ giảm béo bụng sau khi sinh con. Nguyên nhân của việc này là khi cho con bú, sẽ kích thích tử cung của bạn trở lại kích thước bình thường, khiến cho vùng bụng sẽ trông nhỏ hơn.
- Uống đủ nước: Ít nhất là 2-2,5 lít/ngày, uống nhiều vào buổi sáng và giảm dần đến tối để bạn có cảm giác no và ăn ít hơn, đồng thời góp phần thanh lọc cơ thể, giúp bạn có làn da “ngậm nước” căng mịn.
Và nhiều bí quyết khác được chia sẻ chi tiết TẠI ĐÂY!
